Päivitystä 25.2.2018
Käykäähän lukaisemassa päivitystä sinivaloterapiasta . Jos sinulla on omakohtaisia kokemuksia sinivaloterapiasta tai muistakin psoriin auttavista hoidoista/asioista niin kirjoittele ihmeessä. :) -Jontte
Blogissa käsitellään terveellisten elämäntapojen vaikutuksista psoriasikseen, rentoutumiseen ja uneen. Pyrin syömään terveellistä ruokaa, harrastamaan urheilua, parantaa unen laatua sekä panostamaan mielen hyvinvointiin. Testailen kaikkea mielenkiintoisia juttuja. Jos sinulla on hyvä idea psoriasiksen, rentoutumisen tai unen parantamiseen niin ota yhteyttä yhteydenottolomakkeella tai lisää kommenttia blogiini. Mielelläni testailen hyviä ideoita ja kokemuksia :)