Pakuri, havupuu-uute ja ajatuksia ;)
Ajattelin hieman kirjoitella pakurista ja pakuri-uutteestä mitä minä käytän psoriasiksen hoidossa ja vähän ajatuksia.
Pakuri, tämä sota-ajan kahvi ( tikkatee ).
Pakurikääpä on sieni ja voimakas adaptogeeni. Sen ORAC luku on reilu 50 000. ORAC ( Oxygen radical absorbance capacity ). ORAC on metodi jolla lasketaan antioksidanttisia ainesosia näytteessä. Suomalaisessa mustikassa missä on paljon antioksidantteja, ORAC arvo siinä on vajaa 4700 eli pakurissa on moninkertainen määrä antioksidanttisia ainesosia.
Pakurissa on myös paljon vitamiineja ja lääkinnällisiä aineosia. Pakurin kasvaessa koivussa se sisältää rikkaampia ainesosia. Siinä on suuria määriä superoksididismutaasia SOD -entsyymiä joka on tärkeä antioksidantti soluissa.
Pakurin käytöstä on saatu apua psoriaksen hoidossa.
Yhdessä venäläisessä tutkimuksessa ( Treatment of Psoriasis with Using Chaga Mushroom Preparations. Dosychev EA, Bystrova VN. 1973. Vestn Dermatol Venerol. May;47(5):79-83. ) jossa on raportoitu että 76% parani psoriaksesta täysin eli 38 henkilöä 50:stä. Lopuilla 12:sta henkilöllä 8:lla oli parantumista tapahtunut ja 4:llä ei lainkaan joilla epäiltiin alkoholin käytöllä olleen vaikutusta koska alkoholi vain pahentaa ihon kuivumista ja muutenkaan ei ole hyväksi ainakaan suuri määrä. Englanniksi käännetyn tutkimuksen voi käydä lukemassa täältä .
Pakurin käytöllä on saatu myös mm. tuloksia myös tiettyjen syöpien hoidossa kuten myös diabeteksen ja maksan hoidossa. Pakuri vahvistaa ihmisen immuunipuolustusjärjestelmää korkean antioksidanttisen pitoisuuden vuoksi.
Itse käytän Puhdistamon havupuu-pakuriuutetta sekä instant pakuria joka on mielestäni hyvää ja riittoisaa. Kahvin olen jättänyt jo vuosia sitten pois ja voisin sanoa että tämä hieman antaa vaikutteita kahvin mausta mutta ei paha sellainen.
Havupuu-uute
Havupuu-uutteella on ollut pitkään hyviä kokemuksia psoriaksiksen hoidossa. Sitä on ollut pitkään markkinoilla ja hyvin saatavilla. Sillä on ollut myöskin kuten pakurilla vaikutuksia myös syövän hoidossa. Se sisältää myös paljon antioksidanttisia ainesosia.
Itse käytän Puhdistamon havupuu-uutetta sillä se on tuplauutettu eli ensin sitä uutetaan kuumassa vedessä ja toisessa uuttamisessa sitä uutetaan alkoholissa josta siitä saadaan kaikki tärkeät ravinteet otettua talteen.
Ihmisethän ovat yksilöjä ja kaikille nämä ei välttämättä anna täydellistä apua mutta kannattaa kokeilla ja pidemmän aikaa. Ei siitä luultavasti haittaakaan ole :) Myös ruokavalio on tärkeä hoidon aikana joten kannattaa myös panostaa siihen. Ei ole olemassa vain yhtä pilleriä joka veisi psorin pois joten kokonaisvaltaisempi lähestymistapa on tärkein juttu!
Eilen kuuntelin Helsinki Paleon podcastista erinomaisen ajattelutavan yleensäkin sairauden kuin sairauden kohdalla jossa voisi ajatella psoriasiksen kohdalla että minulla ei ole psoriasista vaan minun kehollani on se ;) Jos sitä miettii jatkuvasti niin sitä stressaa ja se vaan pahentaa psoriasista. Ota myönteinen ajattelutapa ja ajattele että kyllä se siitä lähtee kun ei stressaa. Joillakin se ottaa enemmän aikaa kuin toisella.
Olen sitä mieltä että kyllä tämä on lähtöisin suolistosta ja ruokavaliosta mitä suuhumme laitamme. Lääketiedehän ei tätä käsittele. Sovijärvikin ( funktionaalinen lääkäri ) sanoi yhdessä Helsinki Paleon -podcastissä hyvin että heidän lääkärikoulutukseen kuului 4h ravintoasioita käsittelevää koulutusta joka oli Valion sponssaama ;) En tiedä oliko tosissaan mutta jos näin paljon ravintoasiaoita lääkäreille opetetaan niin on kyllä heikolla mallilla.
Kuulumisiin!
Pakuri, tämä sota-ajan kahvi ( tikkatee ).
Pakurikääpä on sieni ja voimakas adaptogeeni. Sen ORAC luku on reilu 50 000. ORAC ( Oxygen radical absorbance capacity ). ORAC on metodi jolla lasketaan antioksidanttisia ainesosia näytteessä. Suomalaisessa mustikassa missä on paljon antioksidantteja, ORAC arvo siinä on vajaa 4700 eli pakurissa on moninkertainen määrä antioksidanttisia ainesosia.
Pakurissa on myös paljon vitamiineja ja lääkinnällisiä aineosia. Pakurin kasvaessa koivussa se sisältää rikkaampia ainesosia. Siinä on suuria määriä superoksididismutaasia SOD -entsyymiä joka on tärkeä antioksidantti soluissa.
Pakurin käytöstä on saatu apua psoriaksen hoidossa.
Yhdessä venäläisessä tutkimuksessa ( Treatment of Psoriasis with Using Chaga Mushroom Preparations. Dosychev EA, Bystrova VN. 1973. Vestn Dermatol Venerol. May;47(5):79-83. ) jossa on raportoitu että 76% parani psoriaksesta täysin eli 38 henkilöä 50:stä. Lopuilla 12:sta henkilöllä 8:lla oli parantumista tapahtunut ja 4:llä ei lainkaan joilla epäiltiin alkoholin käytöllä olleen vaikutusta koska alkoholi vain pahentaa ihon kuivumista ja muutenkaan ei ole hyväksi ainakaan suuri määrä. Englanniksi käännetyn tutkimuksen voi käydä lukemassa täältä .
Pakurin käytöllä on saatu myös mm. tuloksia myös tiettyjen syöpien hoidossa kuten myös diabeteksen ja maksan hoidossa. Pakuri vahvistaa ihmisen immuunipuolustusjärjestelmää korkean antioksidanttisen pitoisuuden vuoksi.
Itse käytän Puhdistamon havupuu-pakuriuutetta sekä instant pakuria joka on mielestäni hyvää ja riittoisaa. Kahvin olen jättänyt jo vuosia sitten pois ja voisin sanoa että tämä hieman antaa vaikutteita kahvin mausta mutta ei paha sellainen.
Havupuu-uute
Havupuu-uutteella on ollut pitkään hyviä kokemuksia psoriaksiksen hoidossa. Sitä on ollut pitkään markkinoilla ja hyvin saatavilla. Sillä on ollut myöskin kuten pakurilla vaikutuksia myös syövän hoidossa. Se sisältää myös paljon antioksidanttisia ainesosia.
Itse käytän Puhdistamon havupuu-uutetta sillä se on tuplauutettu eli ensin sitä uutetaan kuumassa vedessä ja toisessa uuttamisessa sitä uutetaan alkoholissa josta siitä saadaan kaikki tärkeät ravinteet otettua talteen.
Ihmisethän ovat yksilöjä ja kaikille nämä ei välttämättä anna täydellistä apua mutta kannattaa kokeilla ja pidemmän aikaa. Ei siitä luultavasti haittaakaan ole :) Myös ruokavalio on tärkeä hoidon aikana joten kannattaa myös panostaa siihen. Ei ole olemassa vain yhtä pilleriä joka veisi psorin pois joten kokonaisvaltaisempi lähestymistapa on tärkein juttu!
Eilen kuuntelin Helsinki Paleon podcastista erinomaisen ajattelutavan yleensäkin sairauden kuin sairauden kohdalla jossa voisi ajatella psoriasiksen kohdalla että minulla ei ole psoriasista vaan minun kehollani on se ;) Jos sitä miettii jatkuvasti niin sitä stressaa ja se vaan pahentaa psoriasista. Ota myönteinen ajattelutapa ja ajattele että kyllä se siitä lähtee kun ei stressaa. Joillakin se ottaa enemmän aikaa kuin toisella.
Olen sitä mieltä että kyllä tämä on lähtöisin suolistosta ja ruokavaliosta mitä suuhumme laitamme. Lääketiedehän ei tätä käsittele. Sovijärvikin ( funktionaalinen lääkäri ) sanoi yhdessä Helsinki Paleon -podcastissä hyvin että heidän lääkärikoulutukseen kuului 4h ravintoasioita käsittelevää koulutusta joka oli Valion sponssaama ;) En tiedä oliko tosissaan mutta jos näin paljon ravintoasiaoita lääkäreille opetetaan niin on kyllä heikolla mallilla.
Kuulumisiin!
Kommentit
Lähetä kommentti